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17、开始·新的准备

郁辰用心思考了一会,都没能够搞懂莫洛佐夫教练说的,‘尽情的准备’,到底是一个什么样的概念。

不过总归是要上四周跳。

他目前的四周跳储备有两个,一个是后外点冰四周跳,符号是4t。这个跳跃他从十五岁那一年就有了,但是第一次展示确实在这一赛季,他参加青年组大奖赛的时候。

两个压步为初速将滑行速度提起来,左脚看似随性的踏出一步,然后右脚顺着左脚滑出的弧线中间,往外滑出另外一步,内刃。

早在左脚踏出的时候,他的内心就开始数着拍子了,在数到‘五’的那一刻,正香的右刃转至反向的外刃,一个转三。

数到‘九’的时候,是收回的左脚往后点冰。

‘十’。

这一刻是起跳,双手交叉缩在胸前,全身用力绷紧以自身为轴心在空中转的时候。

数字开始重新数,勉强数到‘四’的时候郁辰刚好落冰,膝盖及时撑住滑出,完成这一个跳跃。

在跳完之后他停下身体向后的平衡滑行,回到刚刚自己起跳的地方,借着新清没多久的冰面,寻找自己刚才那4t的跳跃痕迹。

转三后的外刃滑行距离还可以,弧线也算是平缓,点冰的痕迹也挺清晰,位置也不错,最后是滑出的痕迹——也都可以,周数足了。

郁辰看完整个跳跃痕迹后,才偷偷松一口气,转身去准备第二个四周跳。

第二个四周跳是沙霍夫四周跳,符号4s。这个四周跳他是这个赛季才开始掌握的,完成率不算是高,但是意外的在这赛季的大比赛上面都成了,除了得银的那场世青赛。

这次,应该也是可以的。

郁辰这次选择了直接向后滑,还是非常基础的从压步开始,既然莫洛佐夫教练没有要求他在跳跃进入前加入衔接步伐技巧,那他就使用最简单的那一种。

压步过后,郁辰都已经抬腿准备转身接转三了,但抬脚的那一瞬间,他感觉到自己的速度好像有一点过快,当即决定改变方案。

从最简单的转身改为了后莫霍克,然后再接着步伐之后再转三,心里默数两秒右脚收回膝盖向空中踢起的那一瞬间起跳——

糟了,衔接了莫霍克之后,现在的速度反而慢了一点。

空中的默数数完三,还没有数到四,他的高度已经下来要落冰了。他没有硬是坚持保持姿势数到‘四’,而是在感觉要落冰之后直接分腿,右脚落冰膝盖撑住,外刃滑出。

这一跳他不用看划痕,直接看起跳落冰之后面向的位置,就知道这个四周跳圈数不足。

在莫洛佐夫看过来,还没开口跟他说什么的时候,郁辰已经直接开口。

“one

re(再来一个)。”

然后他就转身,准备再一次尝试4s。

第二次起跳的速度好很多,保持了他以往跳跃成功时候的样子,只是落冰的时候稍微慢了一点点,用刃的位置有一点靠后。虽然没有夸张到用刃落冰的程度,但他这一下落冰造成的动静很大,冰面也被砸碎了一些大块碎屑出来。

总归到底还是刚才那跳跃的高度不是很够。

脚侧了一下,郁辰像是踢足球那样,将那几块大的冰块屑踢向了边缘,然后对教练再次开口。

“one

re(再来一个)。”

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