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服下一枚鲜红欲滴的兽华丸，滚滚药力升腾而起，化作最为精纯的气血之力，能够被宋长靖轻易吸收。
这枚兽华丸是几个月来宋长靖炼制的最好的一枚，专门留着用来突破瓶颈桎梏，虽然以宋长靖此刻在山岳拳上面的契合度，不需要药丸辅助也能够轻松破关，但是有了药丸辅助终归还是更加容易一些。
“山耸！”
“山动！”
“山摇！”
“山震！”
……
山岳拳练法第二十八式到第三十六式被宋长靖运转到了极致，身周气血升腾之间，隐隐然浮现出山岳的虚影。
渊渟岳峙，耸然而立。
精神力量波动，随时探查着体内的每一处情况，更好地调动着气血的运转，朝着皮膜深处渗透，即将突破桎梏。
经过这些时日的苦修，全身皮膜已经被淬炼到了极致，比起铁皮更加坚韧数分，能够轻易抵挡刀枪棍棒的轰击。
接下来需要做的就是冲破皮膜，淬炼肌肉，拥有更强的防御、力量、速度、反应……
“嗤……”
某一刻，体内传来如同刺破气球的声音，那是气血穿透了皮膜，开始淬炼肌肉的声音。
千里之堤溃于蚁穴，随着第一道裂缝的出现，越来越多的裂缝浮现在皮膜之上，汹涌的气血透过裂缝，涌向全身所有的肌肉。
随着气血的淬炼和滋养，宋长靖全身的肌肉以肉眼可见的速度变得匀称和凝练起来，很快就浮现出八块腹肌，一块块都结实的很。
不是那种类似于健美的大块腹肌，中看不中用，而是匀称流畅的那种，能够辅助武者爆发出更强的速度和力量。
这也是五星武者的标志之一，基本上每一位五星武者，都有近乎完美的身材，除非是一些修行特殊武功，或者是怠慢了修行的。
前世可望而不可即的身材，就这样被塑造而出，单单凭借这样的身材，就算前世的宋长靖长相勉强及格，也绝对不乏女人倒追。
修行多年，宋长靖不仅身材在发生变化，气质、容貌等也在不断地变化着，跟刚穿越时候比起来，颜值何止提升了十倍。
虽然还比不上谷中一些公认的美男子，但是也仅次于这些人了，放在前世能够打到八十多分，还是在没有美颜的情况下。
不过宋长靖对此并不在意，暂时也没有在这里找女人的心思，回家才是他的第一目标，次之就是健康长寿。
等到修为稳定下来，他的属性面板又发生了极大的变化。
姓名：宋长靖（12岁）
命格：帝俊（唯一）
寿命：83年
修为：五星武者
阴阳能：0点
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